スタートからやや飛ばし目で、すぐに心拍が180程度まで上がる。昔はこのくらいでマラソンを走りきれた気がしましたが、やはりオーバーペースだったようで、真城の中腹からスピードが落ちてきて、Doo-Upperの一団に抜かれました。下りで何人かは抜き返しましたが、ストライドを短くしようとしてピッチが上がり、心拍数は相変わらず180台のままでした。

西浦付近では心拍数を170くらいまで落として後半に備えましたが、スピードも落ちすぎてかなりごぼう抜きにされました。それでも後のことを考えて守りに入り、プッシュはしませんでした。

大瀬に向かっての登りも無理はせず、心拍が170台を超えないようタラタラと登っていても、歩いている選手は何人か抜き返せました。ただ、Carboshotsを井田のトンネルで食べたためか、すぐ後の下りでわき腹が痛くなり、かなり減速を強いられました。

井田を過ぎると先が見えてくるので、そこからようやくプッシュし始めましたが、登りでは脚力がなくなっていてスピードにのらず、ラストにふさわしいペースになったのはようやく最後の下りに入ってからでした。最後1kmくらいのところで岩崎さんの後姿を見つけて、悪魔に祈りを捧げてスパートをかけ、なんとか岩崎さんの前でゴール。タイムは3時間58分42秒、20位でした。

実は戸田マラは初参加だったので、つぶれないようかなり慎重に走ったつもりですが、最初はやっぱり飛ばしすぎだったし、中盤の平坦な区間では逆にもっと粘る必要があったと反省しています。来年はきちんと攻略法を練って、レースらしいレースにしたいと思います。

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